Warum es besser funktioniert, Frauen nüchtern anzusprechen

Ist dir schon mal aufgefallen, dass viele Männer entweder trinken oder Drogen nehmen, wenn du Frauen kennenlernen willst? Wenn du Frauen ansprechen kannst, ohne dich darauf zu verlassen, bist du bereits im Vorteil.

Hast du in Clubs Alkohol oder Drogen genommen? Nachdem er zehn Jahre lang ausgegangen ist, hat ein Mann namens William festgestellt, dass niemand in solchen Situationen nüchtern bleibt. Er glaubt, dass Männer Alkohol und Drogen nehmen, um mit der Angst und den Sorgen beim Treffen mit Frauen fertig zu werden.

Zu Alkohol und Drogen zu greifen, ist wie eine Krücke. Sie helfen vielleicht vorübergehend, aber langfristig stärken sie dein Selbstvertrauen nicht.

Warum also nicht versuchen, Frauen mit klarem Kopf zu treffen? Es geht nicht nur darum, Stärke zu zeigen, sondern auch darum, auf deine eigenen Fähigkeiten zu vertrauen.

Alkohol als falscher Verbündeter beim Dating

Wie du habe ich auch schon versucht, im Nachtleben Frauen kennenzulernen. Manchmal benutzen wir Dinge wie Alkohol oder Drogen als Hilfsmittel, weil wir denken, dass es dadurch einfacher ist, mit Frauen zu reden.

Es ist verlockend, etwas zu benutzen, um sich anfangs stärker oder unabhängiger zu fühlen.

Wenn du immer zu Drogen greifst, um Frauen kennenzulernen, denkst du vielleicht, dass du es ohne sie nicht schaffst.

Das nennt man "zustandsabhängiges Gedächtnis". Du könntest das Gefühl haben, dass du jedes Mal ein Getränk oder etwas anderes brauchst, wenn du mit einer Frau sprechen willst. Das ist nicht gut für dein Selbstvertrauen und deine Gesundheit.

Sich auf etwas anderes zu verlassen, kann dich davon abhalten, echtes Selbstvertrauen aufzubauen.

Erinnere dich beim Dating besser, wenn du nüchtern bist

Wenn du dich erst am nächsten Tag an dein Glück erinnerst, verpasst du eine Menge.

Meine besten Momente beim Kennenlernen von Frauen passieren oft unerwartet und sind aufschlussreicher als jeder Berater.

Aber wenn du betrunken oder hoch bist, wirst du diese Erlebnisse wahrscheinlich vergessen. Wenn du nüchtern bist, erinnerst du dich deutlich an alles. Das hilft dir, zu lernen und besser zu werden. Du kannst sogar aufschreiben, was funktioniert hat und warum.

Ein klarer Kopf hilft dir, dich selbst zu verstehen und zu verbessern.

Nüchterne Annäherung führt zu persönlicher Heilung

Echte Antworten findest du nicht in einer Flasche.

Als jemand, der früher von Drogen abhängig war, weiß ich, dass Menschen sie oft benutzen, um sich schwierigen Gefühlen zu entziehen. Wir versuchen, unsere Vergangenheit oder unsere Fehler zu vergessen, indem wir unseren Verstand betäuben.

Es ist schwer, zu lernen, auf Frauen zuzugehen. Aber wahrer Erfolg bedeutet mehr, als nur über die Runden zu kommen; es bedeutet, stärker und selbstbewusster zu werden.

Wenn du ohne Hilfe auf Frauen zugehst, musst du dich deinen Ängsten und Problemen aus der Vergangenheit stellen. Das ist hart, aber es hilft dir zu wachsen. Du lernst, deine Gefühle zu kontrollieren und wirst weiser. Dabei geht es nicht nur um die Partnersuche, sondern auch darum, eine bessere Version von dir selbst zu werden.

Die Erkenntnis, dass du jede Situation allein meistern kannst, ist ein Zeichen von echtem Selbstvertrauen. Nüchtern zu werden ist nicht nur eine Entscheidung, sondern eine Reise zu deinem besten Ich. Und glaub mir, wenn du es allein schaffst, ist das das beste Gefühl.

Erste Schritte zum nüchternen Dating

Erkenne frühere Abhängigkeit von Substanzen an:

• Erkenne und akzeptiere eine frühere Abhängigkeit von Alkohol oder Drogen im sozialen Umfeld.

Setz dir klare Ziele für nüchterne Dates:

• Lege fest, was du erreichen willst, wenn du dich ohne Drogen verabredest.
• Bereite dich mental auf die Herausforderung vor:
• Bereite dich mental auf das anfängliche Unbehagen und die Herausforderungen eines Dates ohne Alkohol oder Drogen vor.

Entwickle neue Strategien für Selbstvertrauen:

• Entwickle neue Strategien, um Selbstvertrauen aufzubauen, die nicht auf dem Konsum von Drogen beruhen.

Bitte um Unterstützung, wenn du sie brauchst:

• Ziehe es in Erwägung, Freunde, Selbsthilfegruppen oder Fachleute um Ermutigung und Rat zu bitten.
• Praktiziere Achtsamkeit und Selbstreflexion:
• Übe dich in Aktivitäten, die deine Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit fördern, um deine Gefühle und Reaktionen in sozialen Situationen besser zu verstehen.

Feier kleine Siege:

• Erkenne jede noch so kleine erfolgreiche Interaktion an und feiere sie, um dein Selbstvertrauen zu stärken.

Nach jeder Erfahrung reflektieren und anpassen:

• Nimm dir nach jeder Dating-Erfahrung die Zeit, darüber nachzudenken, was funktioniert hat und was nicht, und passe deinen Ansatz gegebenenfalls an.